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你好，考虑你的情况可能是乳腺增生，生理性疼痛也是女性乳房疼痛的原因，不用太担心。生理性的乳房痛多与月经有关，月经前一周左右的乳腺压痛被认为是正常的，乳腺增生主要表现为在青春期或青年女性中，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，如实在不放心可去医院检查一下。希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。
胸部疼痛需要注意以下三方面的问题：第一个，心脏原因引起来胸壁的牵涉痛，比如说心绞痛、心肌梗死、心肌炎等，会引起来胸壁部位的疼痛，伴有发作时胸闷、呼吸发憋、心慌等不适，可以通过检查心电图、心肌酶、心脏彩超明确诊断。第二个，肺或者胸膜的病变，比如肺炎、胸膜炎、胸腔积液，这些炎症性的病变，会表现为咳嗽、咳痰、发热等症状，伴有胸痛。还有就是肺内肿瘤，也会引起来胸部疼痛，通过检查胸片、胸部ct，能够明确是否有肺内的问题。第三个，胸壁原因引起来的局部疼痛，比如肋软骨炎、肋间神经痛，他们的表现是，疼痛位置比较固定，在剧烈活动、咳嗽时，疼痛加重，排除了前两方面的问题，就可以考虑是胸壁原因引起来的疼痛。
乳腺的疼痛的人有很多样，有的是胀痛，有的是刺痛，有的也有放射痛。有人脱穿衣服时不能触碰，有人两侧乳房都疼，有人只有一小块地方或者一个点疼。这些对疼痛的诸多描述，最常见的诊断是“乳腺增生”。
另外很多人疼痛与月经周期有一定的关联，大部分是即月经前一周或经前2-3天胀痛明显，月经过后疼痛逐渐减轻。这样的情况通过门诊细致检查，乳腺病并没有明显的病变。
即使是非周期的疼痛，大多数也跟乳腺增生有关，绝经期女性更多见。少数也可能有其他原因，如外伤、带状疱疹，炎症，冠心病引起的胸前区不适，肋软骨炎症也易与乳房疼痛相混淆。
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