生完孩子怎么做缩阴,刚刚生完孩子的张雨绮
生完孩子怎么做缩阴,刚刚生完孩子的张雨绮

3个回答

有专家表示如果产道没有损坏,当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法,如果产道有侧切或者撕裂,等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼,这样至少也要一个月左右。仰躺在床上,双脚的膝盖弯曲。收缩骨盆底肌肉,就像平常解小便中途忽然憋住的动作,持续收缩约10秒,再放松10秒,如此重复15次,每天1次。凯格尔运动主要锻炼提肛肌,正常顺产者从分娩第2天开始。除了上述的运动以外,生完孩子后每一个宝妈阴道松弛程度不同,缩阴需要的时间也是有区别的,所以如果阴道松弛严重可以使用专业的缩阴品牌

您好,骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。床沿合腿靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起。

你好,根据你的描述,你是生完宝宝后,同房快乐减少,阴道松弛导致,当然生完宝宝后,阴道没有以前那么紧了,快感就减少了,建议你只能是通过手术达到缩阴

  • 牙都已经坏了,现在天天的疼,吃药都不管用,可以拔牙吗

    如果是龋齿可以经过治疗后,去牙科拍牙片检查,做根管治疗,可以补缺治疗。

    2022-08-25 13:59:48
  • 最里面的大牙是虫牙,空完了。去诊所看了一下。上了三四次药。说

    最里面的大牙是虫牙,虫牙也就是龋齿蛀牙,一般是吃太多甜食和含糖份多的食物,牙斑菌滋生造成的坏牙,和不注意口腔卫生也有关系。龋齿不严重的可以补牙,龋齿严重的建议拔掉牙齿,也可以考虑烤瓷牙包裹,伴有疼痛的...

    2022-08-25 13:59:48
  • 总是挤眼和张嘴巴怎么办

    你好这个考虑还是多动症引起的症状,需要遵医嘱检查和对症治疗。一般情况下需要服用驱虫药和葡萄糖酸锌口服溶液或者化验血铅。需要确诊病因以后制定治疗方法。

    2022-08-25 13:59:48
  • 成年人牙齿矫正需要哪些条件

    成人牙齿健康要求高随着年龄的增长,患者可能会出现龋齿、牙周病、牙齿的缺失等,一些病人甚至患有全身慢性疾病,故牙齿矫正需要与牙体、牙周、修复医生密切配合,并且不能妨碍其他的治疗要求。需要很强的自主进行治...

    2022-08-25 13:59:48
  • 舌头根部长硬疙瘩,好多年了,也不疼

    舌部根部的小疙瘩可能是舌部系带的囊肿,并不具备病理威胁,也可能是轮廓乳头,并不疼痛,属于正常的舌部生理结构,也有可能是口腔长期炎症刺激舌头舌乳头角质化,一般局部对症治疗,选择中性抗炎药物治疗即可,最大...

    2022-08-25 13:59:48
  • 铁西区治疗鹅口疮哪个医院好?

    铁西区治疗鹅口疮的医院可以到铁西区人民医院,铁西区中医院,铁西区妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立儿科医院,医学院校的附属医院等也是可以的。鹅口疮又名雪口病、白念菌病,是儿童口腔的一种常见疾病...

    2022-08-25 13:59:48
  • 耿马傣族佤族自治县治疗鹅口疮哪个医院好?

    耿马傣族佤族自治县治疗鹅口疮的医院可以到耿马傣族佤族自治县人民医院,耿马傣族佤族自治县中医院,耿马傣族佤族自治县妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立儿科医院,医学院校的附属医院等也是可以的。鹅口...

    2022-08-25 13:59:48

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: