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从医学角度讲，冷热疗法对黑眼圈都有协助，只是看你怎样应用，晚上睡觉时，能够用热敷，它能促进眼周血液循环，促进淋巴回流，带走毒素，早晨起来，化装时，则要冷敷，将血管收缩，部分就会改善黑眼圈了。使用柔软冰袋热敷可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢，黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。用一个勺子提前放入冰箱里面，等有黑眼圈的时候拿出来放到眼睛的周围，上次在淘宝上看见有人用刚煮的鸡蛋，把蛋黄拿出来用蛋清里面放一个纯银的戒指然后用毛巾包裹在蛋清上热敷有黑眼圈的地方，一会黑眼圈没了，纯银的戒指变黑了。
可以的。由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老等原因造成的黑眼圈，可以做眼部的按摩热敷，饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，能够有助于消除黑眼圈。
当然能，效果很好地！温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
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