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大家都知道，豆浆，是我国的传统美食，因其营养丰富成为都市人早餐必备的饮品，老少咸宜。然而，只有科学饮用豆浆才能起到保健功效，如何才能取其优势而避其劣势呢，且看看下面的建议吧!豆浆对健康有哪些好处●可强...
2022-10-19 17:10:06核桃豆奶--以优质大豆和鲜牛奶为原料，以及加入优质核桃，该产品具有豆奶和核桃的复合香味，营养丰富，老少皆宜。大豆富含优质蛋白质和人体必需的8种氨基酸，有营养学家称其为植物肉，是价廉物美的优质蛋白来源，...
2022-10-19 16:52:42为了满足人类的口腹之欲，遭到了大量的捕杀，被做成鱼翅输往世界各地。11月8日记者从国家农业部和野生救援协会主办的国际鲨鱼研讨会上获悉，据不完全统计，每年遭到“厄运”的鲨鱼最高有7000万头，鲨鱼的数量...
2022-10-19 16:52:42不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富含蛋白质的食物，蛋白质会白白浪费，也不利于胃肠健康。高蛋白食物并不是牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除70%左右的水分和少量矿物质，其余就是蛋...
2022-10-19 16:52:42人体每天都有摄取不同的营养物质，这些营养物质承担着不同的作用。1、蛋白质蛋白质的主要功能是维持人体组织的生长、更新和修复。蛋白质不足，儿童发育受到影响;成人体质下降，易患疾病;病后不易恢复，甚至恶化，...
2022-10-19 16:52:42想甩掉脂肪，特别要控制高脂多糖饮食的摄入量。然而，据美国《预防》杂志最新载文称，吃对食物也有助减肥，推荐以下6种适合夏季的减肥饮料，一举两得。1．自制调味水。瘦身阶段，防止脱水非常重要。大量喝水可保持...
2022-10-19 16:52:42选择用茶来减肥的人不在少数，但是你知道喝茶减肥的八大禁忌吗，不要以为茶水能减肥就随便喝，犯了这八个禁忌，不但减不下来，还会损害你的健康。1.喜喝新茶，很多人会选择在茶一下来的时候就去购买饮用由于新茶存...
2022-10-19 16:47:20