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你好，一般来说，做激光治疗黄褐斑，在一次的治疗之后就可以看到黄褐斑被改善的效果。较浅的黄褐斑，通过2-3次的激光治疗，再配合保湿、防晒的护理，就能取得较好的治疗效果。但发病面积大，色素沉着深，或合并有原发疾病的的黄褐斑，治疗次数需要5-6次甚至10次以上。平时注意休息，勿食辛辣刺激性的食物，勿熬夜，保持乐观的情绪。多吃新鲜蔬菜和水果。避免日晒。
激光祛斑是比较有效的治疗面部黄褐斑的方式，一般情况的激光治疗面部黄褐斑是需要进行3-5次手术，不过具体的情况需要根据治疗的方式以及面部黄褐斑的生长情况而定，只要在手术之后进行正规的护理以及保养就可以达到不错的治疗效果的。
1.调节饮食。如果你是本身就有黄褐斑，就千万不要再吃刺激性的食物了，否则会导致黄褐斑越来越严重，尤其是咖啡，可乐等食物最好不要碰。这些食物吃得越多，皮肤就老化得就越快，甚至有可能加重黄褐斑情况
2.调整心态。不稳定的情绪对身体伤害会更大，包括熬夜、失眠，甚至是生活中的压力，都会使潜在的雀斑浮现或者进一步加深。所以拥有好的心态和良好的作息还是十分重要的。
3.合理性地使用激光祛斑，一般使用的最常见的办法就用光子嫩肤治疗，每个月一次，大概经过3到4次的治疗，可以达到面部黄褐斑的清除。但是激光去斑以后，患者要进行严格的防晒，如果你防晒不佳，可能在1到2年之内黄褐斑会再次出现，但是再次出现之后，你可以再次进行光子嫩肤的治疗，也是可以达到祛斑的目的。
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