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你好，这是可以瘦脸的，手法上的建议是将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。在平时的生活当中不要吃得太油腻了，要持之以恒，坚持才不会反弹，脸才会变瓜子脸。其实针灸推拿针对脸部的美容和瘦脸都是有效果的，是不会引起皱纹的，可以调节脸部的气血经络循环，有很好的临床效果。
一般不会出现这种情况。瘦脸针引起面部凹陷主要因为有两点原因：一、瘦脸针针剂配制不合理、注射的位置和手法不当。二、按压、按揉面部导致肉毒素在脸上扩散，也可能使颧肌、颊肌萎缩，导致面部凹陷。
首先，针对的效果不同，所以不能说具体哪个好。二者都是瘦脸，一个针对咬肌一个针对脂肪堆积。
瘦脸针的原理：瘦脸针即为A型肉毒素针剂，作用于肌肉组织，通过阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛。麻痹过于发达的肌肉，使原本肥厚增生的肌肉缩小，达到小脸的功效。
瘦脸针的优点：定点注射，作用均匀。精准分层，维度掌控。精准剂量，轮廓自然。
短时间内就可以挖成，不影响工作和生活，仅注射，不手术。
咬肌自测：紧闭双唇，用力咬紧牙关，用手抹靠近脸颊的两侧，如果两边又硬又大的话，是咬肌肥大。
面部吸脂的原理：利用负压吸引的方法，通过一块较小皮肤切口或穿刺孔，将面部堆积的皮下脂肪祛除，以此达到瘦脸的目的，适合部分面部整体的肥胖，轮廓不好的爱美女生，让面部的轮廓变得柔和，更有亲和力。
面部吸脂优点：分离血管和神经系统，多层吸脂，吸脂更准确，微创精雕。紧致平滑肌肤。
面部吸脂主要针对面部赘肉，对肌肉无效果。
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