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第一，菠萝里还有一种叫“菠萝酶”的物质，这种物质一旦直接食用，就会对嘴唇和口腔粘膜产生直接的刺激作用，人体口腔上表皮的幼嫩部位就不会受到如此刺激。吃一块时，可能感觉不到什么滋味，你会感到酸甜苦辣，但吃...
2022-08-18 16:28:501.虾，虾等温性食物具有改善血液循环不畅、能量不足等特点，另外，虾壳内含有能抗氧的虾青素，如果连壳一起吃对身体更有好处。2.黑豆富含蛋白质.维生素B1及维他命E可排除身体过多水份，可起到消肿、促进血液...
2022-08-18 16:28:501.患有过敏体质的人不能吃菠萝，因为吃了菠萝会引起过敏反应。2.湿疹、疥疮患者不宜食用菠萝。3.得了牙龈炎、胃溃疡、口腔粘膜溃疡的人要慎用菠萝，这是一种酸性水果，对牙龈有刺激性、粘膜，胃病患者也会有胃...
2022-08-18 16:28:501.和鸡蛋不能同食，鸡蛋富含蛋白质；菠萝富含果酸。如果两者同时食用，则会使蛋白凝固，影响蛋白的消化和吸收，对身体不利。2.菠萝和萝卜不宜同食。菠萝富含维他命C，萝卜富含维他命C酶，能破坏食物中的维他命...
2022-08-18 16:33:281.小米，五谷之首，常食能补脾益胃。谷类和各种杂粮可搭配，制成不同风味的粥，具有极好的营养功效。2.糯米，具有补充营养的功效，早春天气寒冷时吃糯米，可以温补脾胃.适宜脾胃虚弱者。但是不要吃太多，不容易...
2022-08-18 16:33:28它能开胃，吃起来酸甜苦辣，营养丰富，是夏季非常常见和流行的水果，其中含有蛋白质.维他命.果胶.糖.膳食纤维.矿物质等多种营养物质，营养价值高，而且里面含有丰富的酸类成分，能促进人体唾液及消化液的分泌，...
2022-08-18 16:33:28一、杨梅汁：1.将杨梅和杂叶去掉，用盐水浸泡20分钟。2.捞出，洗净，沥乾备用。3.把杨梅放入搅拌器，加一勺蜂蜜搅拌成浆。4.用过滤网过滤后的汁液倒进杯里喝。5.感觉浓度过高，可加适量凉开水兑一杯。二...
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