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你好，根据你所说的症状，你有可能是患的痤疮，是青年时期常见的皮肤病，常由于平时进食辛辣食物较多后引起了皮脂腺分泌旺盛。可以考虑做一下激光治疗，不建议大量的服药，平时注意生活习惯，注意防晒和清洁，也可以考虑做一下果酸治疗。不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
建议平时注意饮食和休息，尽量少吃油腻、辛辣刺激的食物，多喝开水，保持大小便通畅，能到医院中医科配一点中药调理一下更好。
1.用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多，皮肤油减少蒸面可减少次数，时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。经济实用的蒸面方法是，在碗里面倒上开水，然后头低下，这样也可以达到这种效果。
2.洗面用合适的洗面产品配以蛋清洗面，纯中药可调整皮脂分泌，使之平衡。可清洁毛孔。
3.用珍珠粉每日二次，即可去油又可细嫩皮肤，还可防晒。
4.毛孔粗大，皮肤油腻者可来羽花做几次特色，即可收缩毛孔又可抑制皮脂分泌。
5.从内部调理，克服遗传性皮脂分泌过旺，减少雄性激素，使激素分泌平衡。适当服用维生素E，复合维生素B，蜂王浆，蜂蜜。
6.多用黄瓜作面膜，有收敛作用，减少油脂分泌，使皮肤光滑不油。
7.油性皮肤不易多洗脸，越洗越油，因为越洗反而促进皮脂的分泌。不可用碱性肥皂。
8.应注意饮食结构合理，少食高脂肪，高糖类，刺激性食物;多食蔬莱，水果，高纤维食物。多饮水，保持排泄通畅。
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2022-08-20 10:13:37