人体怎样才能更多更好的吸收胶原蛋白呢?
人体怎样才能更多更好的吸收胶原蛋白呢?

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想要更好的吸收胶原蛋白,就要提高自身的身体素质,身体素质好了之后,体内的新陈代谢速度会加快,吸收能力也会变好,所以要想身体好就必须要多锻炼,而且要养成良好的生活饮食习惯,在饮食当中做到营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,保持平和乐观的心态。
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    2022-07-01 23:09:02
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    2022-07-01 19:45:48
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    2022-07-01 19:33:16

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