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人年纪大了,视力就会慢慢下降,一是老花,二是白内障,前者需要配眼镜,后者则需要做手术解决。解放军总医院眼科主任李朝辉教授表示,尽管白内障是我国第一位致盲眼病,但国人对它的了解还远远不够,认识上也存在许...
2022-09-07 20:22:07进入春天,由于早晚温差大,气候干燥,稍有不慎就容易咳嗽。春天预防咳嗽要“三重”一是穿戴重保暖。秋天冷热瓜代,气温变化较大,要实时增多衣物,防寒保暖。民谚有“春捂秋冻...
2022-09-07 20:22:07西蓝花享有“蔬菜皇后”之称,许多人将其视为抗癌明星菜。其富含维生素、卵白质、脂肪、糖和胡萝卜素,养分要素远远高于同类蔬菜,虽然,价钱也比一般的蔬菜要贵。常吃西蓝花,你可取得4大...
2022-09-07 20:22:07防冻:脚部、肩部、腰部“春捂秋冻不生杂病”,意义是说,气温会稍有下降,但不要过早穿上棉衣。由于过早保暖,机体对寒冷没一个循序渐进的进程,使得人体对寒冷的调治身手降落,真正到了极...
2022-09-07 20:22:07食物的摆放、处理方式,餐具的选择等都会直接影响人们的食欲。对此,美国“每日健康”网站载文,请多位专家支招,帮你减肥。水果放在透明容器里。美国明尼苏达大学流行病学与社区健康学教授...
2022-09-07 20:22:07新鲜的玉米营养丰富,味道甜美,简单一煮就十分受欢迎。煮玉米简单快速,但是想要煮的和外面卖的一样软糯香甜,还是需要一些小技巧的。如果直接将玉米放进清水中煮,难免营养味道都会流失一些,口感也很难保持软糯香...
2022-09-07 20:30:58中医摄生格外浮夸养心调神,并将其列为摄生第一要务。然则,在当下纷纭复杂的消息扰动中,人之“神”常处于易动难静的外形。以是,要真正做到“自静其心”利害常不...
2022-09-07 20:30:58