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（蛋）[俗名]宾雀。[性味]性温，味甘。[功效]壮阳，益精，暖腰膝，缩小便，止崩带。[宜食]适宜阳气不足，男子阳痿，性功能减退，小便频数，妇女清稀白带过多者食用；适宜老年人虚损赢瘦，畏寒肢冷，以及小儿...
2022-10-14 02:17:50[性味]性寒．味酸甘。[功效]长筋骨，强腰脊。[宜食]适宜气血不足，营养不良．腰酸腿软之人食用；适宜老年人食用；适宜动脉硬化、冠心病和高血压患者食用。宜以清水漂洗干净，除尽血水后煮熟食用，不宜炒食。《...
2022-10-14 02:17:50[俗名]马奶。[性味]性凉，味甘。[功效]补血，润燥，清热，止渴。[宜食]适宜体质羸弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜血虚烦热，虚劳骨蒸，口干渴之人食用；适宜病后产后调养之人食用；适宜糖尿病患者食用...
2022-10-14 02:17:50[性味]性温，味甘酸，无毒。[功效]补虚益气，疏风通络，软坚散结。[宜食]适宜虚劳体弱者食用；适宜风湿痹痛之人食用；适宜颈淋巴结核破溃者食用；适宜血小板减少性紫癜者食用。《本草纲目》：“治痨疰、鼠瘘。...
2022-10-14 02:17:50人类食用龟已有悠久的历史，我国战国时代的《山海经》中就有吃龟的记载。乌龟肉、汤和蛋都是传统美食，一向被人们当作美味佳肴，而且又是高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和氨基酸，并具有医药效果的高级营养食品。简...
2022-10-14 02:17:50[俗名]柠果、宜母果、黎檬。[性味]性微温，味甘酸。[功效]生津，止渴，祛暑，安胎，开胃，消食。[宜食]适宜暑热口干烦渴，消化不良，胃呆呃逆之人食用；适宜维生素c缺乏者食用；适宜孕妇或胎动不安时食用，...
2022-10-14 02:17:14[俗名]牛百叶。[性味]性温，味甘。[功效]补虚，益脾胃。[宜食]适宜病后体虚，气血不足，营养不良，脾胃薄弱之人。《本草纲目》：“补中益气，解毒，养脾胃。”[忌食]养胃益气，诸无所忌。[按语]中医有“...
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