秋季多吃胡萝卜有护肤的作用饮食之道

  我们都知道胡萝卜的营养极高,它富含β胡萝卜素。可很多朋友觉得胡萝卜不好吃,其实要想胡萝卜好吃,关键要靠搭配,胡萝卜一般要搭配肉食,因为胡

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我们都知道胡萝卜的营养极高,它富含β胡萝卜素。可很多朋友觉得胡萝卜不好吃,其实要想胡萝卜好吃,关键要靠搭配,胡萝卜一般要搭配肉食,因为胡萝卜吸油,这样肉不腻,胡萝卜也非常好吃,今天我推荐一道胡萝卜炖鸭。主题:胡萝卜炖鸭食材:胡萝卜1根,鸭腿1只,鹌鹑蛋5个,大葱、姜蒜、泡菜适量,泡椒3根,食盐、料酒、生抽、食用油、水适量做法:1、鸭腿洗净后斩块,胡萝卜切滚刀,鹌鹑蛋煮熟后去壳备用,大葱切段,姜蒜拍碎,泡菜泡椒切段后备用;2、锅中放水,水沸后加入2勺料酒,下入鸭块焯烫去血水后捞出控水备用;3、炒锅中下适量食用油,倒入焯烫好的鸭块不断翻炒,并加少量食盐生抽上色调味;4、加入胡萝卜块、姜、蒜、葱、泡椒、泡菜,继续翻炒一会后加入适量水,大火烧开,小火炖半小时后加入煮好的鹌鹑蛋再煮10分钟,大火收汁,关火后盛出即可食用。多吃胡萝卜不但对视力有良好的保护作用,同时还对皮肤也有美容效果!
  • 想要丰胸的话,怎么办?

    患者如果想要丰胸的话,有很多种方法可以达到目的。建议患者最好是采取科学、健康的方法去丰胸。不建议患者采取药物和手术的方式进行丰胸,因为这两种方法虽然见效快,但是反弹的可能性也会大一些,另外可能还会有一...

    2023-03-18 08:52:01
  • 17岁女孩长雀斑,该怎样去掉啊或则美容啊

    祛斑:面部如果有雀斑、黑斑,将白术浸于白醋中,密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天坚持使用,日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。效果因人而异祝您健康。

    2023-03-18 08:52:01
  • 有美容祛斑功效的维生素E胶囊多少钱一瓶啊

    你好,综合来说的话,维生素E胶囊是一种比较不错的美容产品,可以紧致皮肤,还有着祛斑的功效,一般来说,在正规的药店里,维生素E的价格在五十元到七十元之间,对于不同地区的药店来说价格会有些不同,建议你可以...

    2023-03-18 08:52:01
  • 腿毛太重太长-脱掉有没什么坏处啊

    医生建议:您是男性的话,是可以不用担心的,这个是男性雄性激素分泌过高引起的,所以您可以考虑使用注意调理内分泌的饮食就好,可以多补充酸奶

    2023-03-18 08:47:03
  • 改脸型大概需要多少钱

    您好!改脸型大约需要多少钱是不确定的,受很多因素影响,如地理位置、就诊医院资质、就诊医生技术、脸型具体情况等等,

    2023-03-18 08:47:03
  • 怎样祛掉剖腹产疤痕增生?

    你好.这个一般不容易去掉的,尤其是手术疤痕的,对于增生可以注射激素封闭,应该有一定效果的。避免局部摩擦刺激。以免增生更严重的。

    2023-03-18 08:47:03
  • 冬天丰胸霜有什么副作用心理好纠结哟?

    您好,看了您所描述的问题,一般来说丰胸霜是可能具有一定的副作用的,比如引起月经不调,色素沉着,也会产生皮肤萎缩变薄,出现胸部下垂也是有可能的,另外,丰胸霜含有的化学元素也有可能产生过敏现象。所以尽量要...

    2023-03-18 08:47:03

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