多喝茶益处多多饮食之道

  我们很多人,尤其是注重养生的人喜欢喝茶,科学家表示,红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)。茶多酚有助于阻止癌细胞生长。美国哈佛

1个回答

我们很多人,尤其是注重养生的人喜欢喝茶,科学家表示,红茶中含有大量的抗氧化剂茶多酚(polyphenols)。茶多酚有助于阻止癌细胞生长。美国哈佛大学另一项研究发现,喝茶可提高免疫功能。最新研究发现,喝茶有助于保持心脏健康。益处多多哦。新研究负责人乔纳森·霍奇森教授表示,大量的研究表明喝茶有益心脏健康。然而,最新研究是一项重大发现,因为该研究揭示了喝茶与心脏病一大主要风险因素高血压之间的关联性。新研究涉及95名35-75岁的澳大利亚参试者,研究人员将这些参试者随机分为两组,一组每天喝三杯红茶(红茶组),另一组喝含有咖啡因和茶味的安慰剂(安慰剂组)。6个月之后,研究人员发现,与安慰剂组参试者相比,红茶组参试者收缩压和舒张压分别降低2毫米汞柱和3毫米汞柱。科学家表示,血压下降2-3毫米汞柱,相当于高血压和心脏病危险降低10%。英国心脏协会心脏健康营养专家特蕾西·帕克博士表示,茶是健康饮食的重要组成部分,喝茶有益心脏健康,然而,要了解喝茶降低高血压的具体原理,尚需进一步深入研究。与此同时,少吃盐,少饮酒,多吃水果蔬菜,多运动,都有助于降低高血压危险。
  • 微针祛痘印适合哪些人

    各有各的好,但是微针能去除痘坑光子嫩肤不可以。光子嫩肤属于无创美容,微针是微创美容,两者都可以达到去除痘印的效果。但是对于痘坑光子嫩肤无法去除,微针可以改善或者去除。【雅芳亚医院】微针还不错,可以考虑...

    2021-06-16 03:06:53
  • 广州假体隆鼻哪家医院好

    广州美莱就是很不错的哦,广州美莱是全国连锁的整形医院,带星的医院的医疗设备比较先进,医生的水平也比较好,技术也比有保证,假体隆鼻的材质也比较好,好的效果做出来的假体隆鼻的安全性以及效果都非常不错。

    2021-06-16 00:05:39
  • 雀斑冷冻需要多长时间恢复

    治疗雀斑,一定要注意调整好生活的规律,不要熬夜,保证良好的睡眠,保持一个好的心情,建议你到医院做点阵激光治疗,它是将传统激光发射模式转变为像素模式(微孔模式)的一项技术,既有侵袭性治疗的快速和显著效果...

    2021-06-16 02:30:44
  • 胶原蛋白丰下巴怎样恢复的快

    1.通过注射的方式,无痛苦。胶原蛋白注射隆颏无需手术切口,通过注射的方式使短缩的下巴变得丰满富有立体感。它主要适应于轻度、中度颏短缩畸形者,不适应于严重小颏畸形和严重颏后缩者。2.安全,效果明显。通常...

    2021-06-16 01:02:42
  • 福州腰腹部吸脂哪家好

    在福州做腰腹部抽脂手术建议在公立的三甲医院或者正规专业的整形美容医院效果比较好。选择一家好的医院很关键,有相关资质的大型正规医院,有先进的医疗设备和技术好的医生,也能够提供人性化的医疗服务,做出来的效...

    2021-06-16 01:02:42
  • 嘴角上提具体的护理方法是什么

    女士您好,肌肤松弛下垂是很正常的肌肤老化现象不必太担心,平时要规律作息时间,尽量不要熬夜,也不要酗酒、抽烟皮肤松弛、嘴角下垂建议您做pst面部提升,可以分层、分段、定向、阶梯式提升肌肤能够真正解决肌肤...

    2021-06-16 00:38:23
  • 成都眼袋手术费多少,多久恢复?

    您好,眼袋重可以通过手术的方法来改变下,可以通过切除眼袋的方法,一般每家医院里的价格是不一样的,具体您可以详细问当地医院,因为各家医院里的价格各不相同,眼袋一般1个月左右恢复,需要看个人的自身恢复情况...

    2021-06-16 02:19:58

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: