众所周知，牛奶是一种营养超级丰富的食品。但却很少人知道菠菜也可与它“匹敌”，要知道，在营养专家的眼里，菠菜可是绝佳的牛奶替代品哦！
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“南瓜长得黄灿灿，煮熟吃来蜜样甜”。美国《赫芬顿邮报》报道，南瓜富含维生素A等微量元素及锌、铜、镁等矿物质，不仅好吃，还可以制成天然的美容护肤品。护肤霜。将南瓜泥、椰子油和肉桂...
2022-09-07 21:49:04旧日，国度卫生康健委食品平安尺度与监测评价司在广东省珠海市召开下层食品安全任务会。记者从会上相熟到，我国食品平安尺度体系日益完满，监测评价融会全程；以《国民养分计划（2017-2030）》为抓手，营养...
2022-09-07 21:49:04鸡蛋是我们生活中最常见的食物之一，它营养价值丰富，广受人们的喜爱。如今，越来越多的鸡蛋品种进入我们的生活，不少传言也随之应运而生：“蛋壳颜色越深越营养”“土鸡蛋比普...
2022-09-07 21:49:04新华社伦敦电英国研究人员在国际期刊《公共卫生前沿》新一期上发表论文说，与经常吃早餐的学生相比，很少吃早餐的学生在英国普通中学教育证书考试（GCSE）中获得的成绩更差。英国利兹大学研究人员在2011年调...
2022-09-07 21:49:04学知识，为自己，为家人，为朋友更多健康科普，小大夫漫画中日医院，呼吸科，慢阻肺，呼吸系统，慢性阻塞性肺疾病，肺泡受损，慢性咳嗽，咳痰，气喘，呼吸困难，肺气肿，慢性支气管炎，流感高发，吸烟，二手烟，粉尘...
2022-09-07 21:49:04随着年纪的增生，大脑苍老彷佛是肯定的趋势，延缓大脑的衰老让咱们能获得更好的生存品质。某些食品中有一些极为格外的精神，概略帮忙维持大脑的康健，防范暮年愚笨与神经退行性疾病。有哪些饮食对延缓脑部衰老有需要...
2022-09-07 21:54:50时下恰是吃芒果的好季节，剥开果皮，咬一口枯瘠苦涩的果肉，别提有多惬意了。可是，其营养代价咋样呢？和其它水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰硕，每100克果肉含混萝卜素897微克。胡萝卜素作为维生素A的...
2022-09-07 21:54:50