爆米花吃多了会变傻?饮食之道

  爆米花是一种膨化食品,很受年轻人欢迎,可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化,传统的只加盐和少许融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,还有与戈尔根朱

1个回答

爆米花是一种膨化食品,很受年轻人欢迎,可作为日常零食。爆米花有许多意想不到的变化,传统的只加盐和少许融化的奶油,或是裹上甜甜的焦糖,还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合。爆米花是一种古已有之的膨化食品,起源可上溯到宋朝。当时的诗人范成大在他的《石湖集》中曾提到上元节吴中各地爆谷的风俗,并解释说:“炒糯谷以卜,谷名勃娄,北人号糯米花。”人每天都要从食物中摄取营养。不过,有些食品被称为“减智食品”,常吃会变笨。爆米花、皮蛋、油(油食品)条就是典型的“减智食品”。专家指出,如果食物中含有铅、铝等,就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝。这类食物包括爆米花、皮蛋、油条、粉丝、凉粉、油饼等。还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题。那么,吃什么能益智呢?专家建议,海带尤其是深海海带、豆豉、豆腐、橘子、猕猴桃都是很好的健脑食品。粗粮(粗粮食品)、肝、鱼、瘦肉、奶、蛋中富含叶酸(叶酸食品)、维生素(维生素食品)B、钙(钙食品)、镁,可明显提高记忆力,减少因用脑引起的头痛、记忆力减退等。
  • 牙龈不肿但痛要吃药吗?我现在怀孕了不知道怎么样是可以好的,...

    你好,现在牙龈痛,要看看是牙龈有炎症导致的,还是牙齿本身有蛀牙导致的,这样的情况,需要到口腔科就诊,检查看看确诊原因;再就是就诊的时候,一定要告诉医生你怀孕的情况,医生也会帮你注意,避免影响胎儿;饮食...

    2022-08-26 20:37:01
  • 牙龈青肿是什么原因导致的啊,孕妇有这样的情况怎么办呢,妈妈...

    你好,很高兴为你解答问题,基本这个症状,也是牙龈炎导致的,暂时也是可以看医生指导怀孕也是很容易上火的,暂时也是可以继续看医生指导饮食清淡,都是可以继续保养好,多蔬菜都会慢慢的改善,你继续休息,减少刺激...

    2022-08-26 20:37:01
  • 我牙疼。牙疼的地方有蛀牙

    你好:如果牙疼应该是蛀牙引起的坏牙导致的周围疼痛,建议您去正规的口腔医院检查治疗,拍片确定,如果是蛀牙引起的建议您做了彻底的根管治疗后,修复牙齿的外形,恢复功能。祝你健康!

    2022-08-26 20:37:01
  • 牙龈原本不会肿的自从怀孕之后才引起的牙龈肿痛如果发生胎

    你好,怀孕期间孕激素水平升高,是容易导致牙龈出现红肿出血封炎症反应。这种情况一定要注意口腔卫生,平时要早晚刷牙,可以使用孕期专用的漱口液漱口,不要吃辛辣刺激的食物。这种情况在终止妊娠之后,一般是可以逐...

    2022-08-26 20:37:01
  • 14岁长智齿正常吗?长智齿吃东西会疼吗

    智齿一般是16到25岁以后萌出的,从门牙中缝数往后数第八颗牙,你看看你现在说的是这颗牙齿吗?有的人可能是稍微早点,稍微早一点也是正常的,长智齿不一定都会疼痛,因为智齿位置靠后,不容易清洁干净,当熬夜上...

    2022-08-26 20:37:01
  • 牙,头耳疼,有时会伴有一侧眼疼,为啥?谢谢

    你好:如果牙,头耳疼,有时会伴有一侧眼疼考虑是牙神经牵涉疼痛,要冲洗干净盲袋内的分泌物,予以上药治疗。同时可以静滴抗生素治疗。常用的是:头孢类和奥硝唑。建议您到正规牙科规律治疗,合理用药。注意流质饮食...

    2022-08-26 20:37:01
  • 我的牙齿有洞吃完饭后开始疼痛如何止痛

    你好,根据你描述的这情况还是蛀牙的情况导致不适的情况,注意口腔的卫生。建议及时去正规医院牙科修补较好的,配合多喝水,做到饭后漱口。

    2022-08-26 20:37:01

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