吃肉喝饮料,钙元素易流失饮食禁忌

  研究指出,肉类本身含钙量极低,同时还含有大量的“成酸性元素”,其主要构成元素是磷、硫和氯,它们会让血液趋向酸性,因此身体不得不用食物和骨骼中的钙离

1个回答

研究指出,肉类本身含钙量极低,同时还含有大量的“成酸性元素”,其主要构成元素是磷、硫和氯,它们会让血液趋向酸性,因此身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素,从而导致体内钙元素的流失,减少钙的吸收。所以,营养专家提示,球迷看球的时候应当适当控制肉类的摄入量。美国俄亥俄州的营养专家表示,现在很多人用餐时喜欢一边吃肉一边喝碳酸饮料,殊不知这样有可能导致体内钙质流失,出现骨质疏松等疾病。研究指出,肉类本身含钙量极低,同时还含有大量的“成酸性元素”,其主要构成元素是磷、硫和氯,它们会让血液趋向酸性,因此身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素,从而导致体内钙元素的流失,减少钙的吸收。所以,营养专家提示,球迷看球的时候应当适当控制肉类的摄入量。
  • 牙齿修复很疼吗?

    牙齿修复矫正之后会感到牙齿酸胀是正常的,基本上一周左右适应即可。吃东西酸胀需要看是牙齿修复的问题还是带牙套的问题,如果持续一个月左右还是不舒服,可以跟主治医生沟通一下。

    2022-09-19 02:16:02
  • 纹唇线有风险吗

    纹唇是是可以的,但是这个一般是需要很专业的人来才好的,一般要两次,而且中间可能有些痛苦的,但是建议你用唇蜜和唇膏就可以达到粉嫩的效果的。具体情况请到医院咨询,希望我的回答对你有所帮助。

    2022-09-19 02:16:02
  • 隐适美到底要用多少钱呢

    至少整天戴22小时,然后每两周更换一套新的矫治器,一般患者的疗程会持续12到18个月,具体的时间长短由患者的牙齿情况决定。对多数患者来说,隐适美矫正需要12到15个月左右,少部分患者的疗程会持续更长时...

    2022-09-19 02:16:02
  • 彩光祛痘失败怎么修复

    出现青春痘症状者,传统的治疗大多需要抗生素辅助激素,虽能对炎症有一定抑制作用,但要注意不能长时间服用,以免形成依赖及造成副作用。如今配合彩光进行综合治疗,不会造成造成抗药问题,功效还比传统治疗法。所以...

    2022-09-19 02:22:20
  • 自体脂肪形体雕塑疼不疼?

    「威塑抽脂」又称作「玲珑体雕抽脂」,是利用金属探头释放出36,000Hz震波,将肥厚的大脂肪团块震碎成小脂肪细胞,再透过螺旋水流的方式将脂肪细胞抽出,不论是深层脂肪或浅层脂肪都有办法进击消灭!威塑抽脂...

    2022-09-19 02:22:20
  • 自体耳软骨隆鼻大概需要多少钱的呀

    你好,自体耳软骨隆鼻的费用大概是在5000到一万左右,这个价格跟您选择的医院,医生,还有医院的设施以及您的要求都有关系的。为了您的安全,建议您选择正规的医院来做自体耳软骨隆鼻。

    2022-09-19 02:22:20
  • 瘢痕修复失败能马上修复不

    男瘢痕体质的男人能吃维e吗维生素类药物是维持人体正常生理功能的必要物质,都是可以吃的。但是不提昌吃提纯出来的维C,维E,因为不论是哪一种维生素吃过量了都会中毒,只有吃含维C维E高的比较安全的食品,吃再...

    2022-09-19 02:22:20

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: