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核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40-50%，对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、...
2022-10-24 13:23:51杨梅具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效，而由杨梅制作的杨梅酒，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻，今天大厨艺小编为你讲解有关杨梅酒的相关知识。自制杨梅酒食材：杨梅...
2022-10-24 13:23:51很多人都知道豆浆的营养价值非常好，经常喝豆浆不仅能补充身体所需的营养物质，还能防治一些常见的疾病，那么常喝豆浆能治疗什么疾病呢?今天就为大家推荐每天喝杯豆浆防治五大疾病效果好。喝豆浆治病1、强身健体每...
2022-10-24 13:23:51又到了菠萝飘香的时节了，大街小巷都能闻到菠萝的香味，而想吃到可口美味的菠萝，学习如何挑选可是门学问，其实，解决这个问题并不难，只需要在买的时候先闻闻再看看就可以了。一、看外观形态优质菠萝的果实呈圆柱形...
2022-10-24 13:12:18黄酒是用粮食制作成的，以前很多家庭都会自己制作，不过，我们现在可以看到市面有不少品牌的黄酒出售，由于黄酒中含有对我们身体很有帮助的氨基酸，所以一些朋友希望能挑到好的黄酒来做为保健养生之用。那么我们应该...
2022-10-24 13:12:18大家都喜欢吃土豆，您又能不能在品种繁多的土豆中，挑选到适合自己口味的呢?今天大厨艺小编就教大家如何挑选味道更好、质量更佳的土豆。形状：圆的面，长的黏。圆形的土豆属于粉质土豆，口感较面，适合用来炖、烧、...
2022-10-24 13:12:18油是我们每日烹饪都少不了的调味品，而且，这几年健康养生的概念让我们可以看到市场上出现了以保健为主打的各种油类，而面对这些油的种类，真是让我们眼花缭乱，那么，我们应该怎么选才能挑出健康的油呢？如茶子油、...
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