大家都知道冬季是进补的最好时机，而一提到进补，很多人最先会想到的是各种肉类：鸡鸭鱼肉，牛羊肉等。然而，大家不知道的是，冬季吃这些蔬菜比吃肉更有利于身体健康。那么都有哪些蔬菜呢?下面大厨艺小编就来为大家...

我们都知道,苹果做为大众化的一种水果，显然有极其丰富的营养元素和功效。但是苹果再好，吃的时候也要讲究。如果你不知道，那么就随我们一起来了解一下，吃苹果需要注意哪方面的知识。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果...

炎性肠病是我们日常生活中常见的一种疾病，因为前期症状不明显，所以被很多人忽略了。你知道吗？饮食如果不注意，很容易就患上炎性肠病。最近专家提醒，少吃刺激性食物可以减少炎性肠病的发生。下面就让我们来具体看...

在我们想喝果汁的时候，除了自己榨一杯来品尝外，还可以在市场上购买，在超市里我们总能看到有些品牌的果汁打出百分百纯果汁的旗号吸引大家去购买，可是，真的纯果汁真的是宣传出来的吗?一起来看关于挑选纯果汁的方...

一天之计在于晨，而一日三餐中早餐同样占据着重要的地位。在生活中素有：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的说法。由此也可以看到早餐的重要性。而很多人在吃早餐时往往是匆匆忙忙没有多加考虑营养搭配的，而人们...

人参是人所共知的滋补佳品。人参服用的方法有很多，却是有禁忌的，只有正确的服用人参，才能有良好的作用，如果服用不当，也会产生很多不良反应。那么，究竟哪些人群不适宜服用人参呢?首先，人参是一种补气药，如果...

有的食物含有的营养成分十分丰富，但是如果和其他的食物搭配起来食用的话，不仅营养会消失，而且还可能会对我们的身体健康造成一定的危害，今天大厨艺小编就来告诉你这7种食物搭配最致癌，快来了解一下吧。油条加豆...