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年夜饭也叫“合家欢”，是我国民间的一项风俗。然而，随着食物越来越考究，越来越美味，在某种程度上已偏离了健康生活的标准。多肉、多油、多辛辣成为年夜饭菜单上三大特点。细数起来，年夜饭有七宗罪!第一宗：热量...
2022-10-14 03:52:05随着人们生活水平的提高，狗肉对于人们的吸引力更为强烈，过去不上席的狗肉，如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说：“”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳。”寒冬正是吃狗肉的好时节，狗肉味道醇厚，芳...
2022-10-14 03:52:05近几年出现了越来越多的果酒，如枸杞酒、青梅酒等。营养学家指出，与白酒、啤酒相比，果酒的营养价值更高，对健康也更有好处。果酒中酒精含量低，一般为5到10度，最高的也只有14度。因此，被很多日本成年人当作...
2022-10-14 03:52:05在生命长期的进化过程中，人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境，人体体液在正常状态下的PH值为7.04，也就是说，人体在处于偏碱性状态时，是最平衡、最健康的。但由于现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食...
2022-10-14 03:52:05鸡蛋是一种很营养的食品，但是也有很多人对它有着各种各样的疑问，在本文中，大厨艺小编为你一一解答。1.鸡蛋怎么吃最营养?鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为9...
2022-10-14 03:36:39蔬菜类：大蒜、芦笋、发酵菜、水田芥、甜菜、硬花甘蓝、小包菜、圆白菜、红萝卜、萝卜干、菠菜、花椰菜、芹菜、唐莴苣、小球藻、甘兰菜、绿色黄瓜、茄子、无头甘蓝、撇蓝、莴苣、蘑菇、芥末、蒲公英、可食的花葱、洋...
2022-10-14 03:36:39食之补而不腻，块茎肉质柔滑，营养丰富，风味鲜美，不仅可烹制成多种佳肴名菜，且可作粉或配制成多种滋补食品，常被人们誉为滋补保健佳蔬。山药简介山药又名薯蓣，属薯蓣科蔓生草本植物，为我国原产的古老蔬菜之一。...
2022-10-14 03:36:39