常见的推拿手法常用手法知几个

【导读】常见的推拿手法有哪些?中医的保健养生方式现在受到了很多人的喜爱,其中推拿更是成为了不少人在空闲时会进行的一种保健方式。那常见的推拿手法你都知道有哪

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【导读】常见的推拿手法有哪些?中医的保健养生方式现在受到了很多人的喜爱,其中推拿更是成为了不少人在空闲时会进行的一种保健方式。那常见的推拿手法你都知道有哪些吗?下面小编为大家介绍一下推拿的常见手法,这些常用手法你知道几个呢?常见的推拿手法如何分类1.根据手法动作形态分类有摆动类、摩擦类、振动类、扣击类、挤压类、运动关节类。2.根据推拿手法流派分类有一指禅推拿手法、滚法推拿手法、内功推拿手法、正骨推拿手法3.根据手法应用对象分类有成人推拿手法、小儿推拿手法4.根据十分作用分类有镇静手法、复位手法5.根据手法作用途径分类有刺激性手法、矫正性手法、松动性手法常见的推拿手法6.根据手法轻重分类有阴柔型手法、阳刚型手法7.根据习惯应用分类有采用手法、一般手法、主要手法8.根据治疗过程分类有准备手法、治疗手法、结束手法9.根据病证分类有正骨推拿八法、小儿推拿八法10.根据推拿手法的教学需要分类有单式手法、复式手法、特定手法放松类手法一指禅推法搓法滚法击法揉法拍法缠法弹法拿法梳头栉发拨摩掌熨目捋法一指禅推法(1)指端一指禅推法是以拇指指端着力于一定部位或穴位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。(2)偏峰一指禅推法是以拇指的偏峰着力于一定部位或穴位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、指实、紧推、慢移。(3)罗纹面一指禅推法是以拇指的罗纹面着力于一定部位或穴位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。本法亦可以用拇指的罗纹面着力于一定部位,其余四指附着于肢体的另一侧,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。(4)跪推法是以拇指指间关节的背侧着力于治疗部位,通过腕关节的摆动使产生的力持续地作用在治疗部位上。常见的推拿手法(5)蝶推法是以两手同时在患者前额部做偏峰一指禅推法称为蝶推法。滚法(1)侧滚法是用手背近小指侧着力于一定部位,以小指掌指关节背侧为支点,肘关节微屈并放松,靠前臂的旋转及腕关节的屈伸,使产生的力持续地作用在治疗部位上。(2)立滚法是用小指、无名指、中指背侧及其掌指关节着力于一定部位,以小指掌指关节背侧为支点,肘关节伸直,靠前臂的旋转及腕关节的屈伸,使产生的力持续地作用在治疗部位上。
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