秋季,警惕生命的绊脚石——心衰

  健康网0月日讯(ICU 杨锐)金秋十月,桂花飘香,然而在这秋高气爽的时节,有种疾病却在不经意间成为生命的绊脚石,它就是心衰!

  浙江医院

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健康网0月日讯(ICU杨锐)金秋十月,桂花飘香,然而在这秋高气爽的时节,有种疾病却在不经意间成为生命的绊脚石,它就是心衰!浙江医院ICU护士杨锐介绍,对于一些患有高血压、糖尿病、冠心病、心肌炎、贫血、肺心病以及心功能不全等心衰高危人群来说,心衰是威胁生命的一大杀手,一旦心衰发生,很多患者会出现呼吸困难、心慌、乏力的症状,严重影响患者的生活质量,给患者及家人带来了极大的痛苦。为什么秋季是心衰的高发季节呢?杨锐解释,那是因为秋季寒暖交替变化,人们如果不能及时根据天气变化增减衣物,合理安排出行时间,很容易受凉感冒,从而诱发心力衰竭。另外,秋季万物凋零,人们容易触景生情,引发悲伤郁闷的心绪,如果不能很好地调节心态,这些消极情绪也会加重心衰高危人群的病情。那么如何来做好防护,防止心衰的趁虚而入呢?.预防感染的发生。感染是心衰发生的常见诱因,因此在气候多变的秋季,高危人群应该注意根据气候的变化来增减衣物,做好保暖,最好减少外出,避免去人群密集的地方,防止感冒等感染的发生。.加强体育锻炼,增强免疫力。做自己力所能及的运动,过于激烈的运动也会加重心衰。.低盐饮食,建立合理的饮食习惯。高危人群应控制盐的摄入,尽量选择清淡的饮食,注意营养均衡搭配。.定期检查心脏的功能。高危人群应定期进行超声心动图或者X线检查,尽早诊断心衰的发生。.积极治疗原发病。高危人群应严格遵从医生的治疗方案,按时服药,积极控制原发病。.保持积极健康的心态,避免负面情绪的影响。可以培养自己的兴趣爱好,如绘画、看书、听音乐等,调节心态,乐观向上,天天保持好心情!杨锐说,心衰虽然可怕,但是只要积极防护,也会将心衰拒之门外!
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