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可以，补钙一定要补镁，否则容易引起细胞钙化。一、镁是促进钙吸收的关键1、镁是维生素D羟化成为有生物活性的1，25（OH）2D3所必须的：补钙的关键在吸收，钙吸收受多种因素影响，人们比较熟悉的是维生素D...
2022-08-21 18:04:49每个人体内平均含有28克的镁。镁这种矿物质在人体精力调节方面充当了重要的角色，镁可激活人体内325个酶系统，因此我们体内必须含有适量的镁，并且需要得到合理的补充。很多的身体不适，诸如皮肤问题，关节炎，...
2022-08-21 18:04:49钙：1、形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长的而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。2、减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老年痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。3、有助神经系统正常运...
2022-08-21 18:04:49钙量为30毫克，镁为12克
2022-08-21 18:04:49葡萄籽不适合直接食用，建议大家，为了安全起见，服用经过加工提炼后的葡萄籽，这样避免给身体带来不必要的负担。精炼过的葡萄籽其主要功效如下1.超强抗氧化作用，清除自由基，减少黑色素沉着，防止皮肤松弛及皱纹...
2022-08-21 18:04:49很多人都了解葡萄籽对改善人体健康水平有非常重要的作用，但是却有部分人群对如何适用葡萄籽产生了疑惑或者误区，认为只要在吃葡萄的时候，直接食用葡萄籽就可以达到对人体保健的效果么？其实，不然，直接适用葡萄籽...
2022-08-21 18:04:49萄籽中含有原青花素,对身体相当好,直接吃是没有效果的,无法消化吸收,市面上很多保健食品是葡萄籽的加工产品,如维萃美(Victorymade)加强葡萄籽精华C200
2022-08-21 18:07:43