夏季祛湿汤怎么做
夏季祛湿汤怎么做?很多朋友在夏季总会出现湿热现象,特别是南方人,这个时候最需要的就是喝上一碗祛湿汤了,那么究竟夏季祛湿汤怎么做呢?跟着爱美女性网小编一起去了解吧

1个回答

夏季祛湿汤怎么做?很多朋友在夏季总会出现湿热现象,特别是南方人,这个时候最需要的就是喝上一碗祛湿汤了,那么究竟夏季祛湿汤怎么做呢?跟着爱美女性网小编一起去了解吧。南瓜绿豆汤主要配方:绿豆30克、南瓜50克、盐少许、清水200毫升。制作工艺:先将干绿豆洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,腌3分钟后用清水冲干净;南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用;锅内放清水,置火上烧沸后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再煮沸,然后将南瓜块下锅,盖上盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花即可。薏米排骨冬瓜汤材料:猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙做法1、薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;2、冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片;3、砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅。营养素分析:热能105千卡、蛋白质7.25克、脂肪0.15克、碳水化物18.65克、膳食纤维1.35克、钙29.5毫克、磷112.5毫克、铁2.09毫克、胡萝卜素1.27毫克、维生素B10.18毫克、维生素B20.04毫克、尼克酸0.55毫克、维生素C2毫克。据洪主任介绍,该汤性味甘凉,富含蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素等,具有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目等功效。除有畏寒症者及胃腹脘痛者禁用外,均可饮用。糖尿病患者也可以选用此汤,但应作为总能量摄入的一部分。蕹菜玉米汤材料:蕹菜500克、玉米粒350克、生姜2~3片。做法:1、蕹菜洗净,切碎;玉米粒亦可选急冻的,解冻后用清水洗净。2、先把玉米粒和姜放进瓦煲内,加水1750毫升(7碗量),武火煲沸改中火煲10分钟,放入蕹菜滚至熟,调入适量盐、油便可。功效:蕹菜,俗称空心菜,广州人称为通菜。《南方草本状》载:“蕹菜如落葵而小”,并称之为“奇蔬”。章太炎对蕹菜更情有独钟,“每逢暑天几乎不可一日无此君”。它不仅上菜谱且入药典,中医认为其性平味甘,能解暑行水,《广州植物志》称它“内服解饮食中毒,外用治一切胎毒、肿物和排伤”。以它滚玉米粒虽为一道素汤,但却味道鲜美,别有风味,在盛暑时佐餐既清热气又解热毒。
  • 癫痫会不会引其他疾病?

    癫痫(羊角风)是一种疾病和综合征,以脑部神经元反反复复突然过度脉冲所致的间歇性中枢神经系统功能内分泌失调为特征。是一种起源于大脑,并反反复复复发的活动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。跟神...

    2022-02-17 19:58:57
  • 1型急性前列腺炎期间不能够性交吗

    根据你叙述的情况,建议,规律性生存,不能够忍精不射,不要频繁性交,防止不洁性交。正确认识前列腺炎,保持良好的心态,减低心理压力,以免夸大其词症状,产生头晕、焦虑、多疑、神经衰弱等症状。多喝水,勤排尿,...

    2022-02-17 19:58:57
  • 温州甲状腺专科解析

    病情分析:意见建议:医院治疗甲状腺不错的,医院介绍甲状腺体上发现单个或多个大小不一,圆形或椭圆形,表面光滑,与周围不粘连,可随吞咽上下移动,质地较正常腺体略硬,无粘连无压痛的肿块,可长期维持原状或缓慢...

    2022-02-17 19:57:00
  • 怎么治愈牛皮癣

    牛皮癣瘙痒是一种常见的自觉症状,痒是因为皮疹有炎症,皮损的角质层细胞角化不全,加上皮肤水分丢失过多导致皮肤干燥。进而产生瘙痒意见建议:中医是我国几千年的精粹,中药浴换肤疗法是中医治疗牛皮癣的安全疗法。...

    2022-02-17 19:57:00
  • 红斑狼疮是什么原因导致的

    红斑狼疮病因搞不清楚、临床表现变化多端,伤及的联盟和器官较多,病情复杂.是一种易发于青年女性的伤及多脏器的自身免疫性的的炎症性结缔组织病,近年来随着对此病见过面的降低,更由于自动免疫技术检验的不断改进...

    2022-02-17 20:03:40
  • 出现了前列腺炎尿道灼热应当如何医治

    抗生素类药物是目前治疗前列腺炎的药物,患者可对症进行选择,抗炎药是治疗Ⅲ型前列腺炎其主要目的是缓解疼痛和不适,抗抑郁抗焦虑的药适合于有抑郁焦虑的患者在治疗期间使用可以改善心境障碍,还能缓解排尿异常,前...

    2022-02-17 20:03:40
  • 治疗糖尿病穴位能缓解吗?

    糖尿病一旦诊断,首先要管好嘴,迈好腿,其次到当地专科医院理解药物或胰岛素治疗。如不愿药物终身治疗可选择胃转流手术一次性治疗。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的...

    2022-02-17 19:59:39

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: