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痤疮的起因非常复杂，并不是单一因素就能解释的，而且痤疮往往一个接着一个得长。如果局部治疗并未奏效的话，那可能是时候改变饮食了。越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联，某些食物正是痤疮大面积爆发...
2022-10-27 18:27:19如果你想知道怎么才能吃得更健康，想象一下你家厨房里的水果盘吧。水果盘能让水果摆放更方便，看起来更吸引人，吃起来更顺理成章，而如果把水果放在冰箱最底层，还会有这种效果吗?最近，一项来自康奈尔大学的研究对...
2022-10-27 18:27:19很多人休息时最爱熬夜，生活不规律，吃错零食更会加重损伤。不想上班时整个人暗沉水肿、无精打采，还是选些能恢复疲劳，有助抗老养颜的健康零食吧。放下追剧闲聊时手边的炸鸡啤酒和薯片，解馋保养两不误的“休闲零食...
2022-10-27 18:27:19要想做到健康吃肉，仅仅知道“肥肉胆固醇高，不宜多吃”是远远不够的。本期，我就来讲讲吃肉这件事里的学问。1.生肉颜色越红，血红素铁含量越高。血红素（其中含铁离子）的存在让很多肉呈现红色，因此，瘦肉是铁的...
2022-10-27 18:21:09著名食品安全与环保专家董金狮提醒广大用户，在选购食物的时候，除了要注意产品保质期以外还要注意有无这些产品标识，多花一点时间来注意这些小细节，就可以吃得安心、吃得健康喔!QS生产许可根据国家质量监督检验...
2022-10-27 18:21:09世界卫生组织建议苹果削皮之后，削皮这个问题也成了困扰厨房技能为零的朋友的难题。大厨艺小编觉得苹果皮之类的果皮尚算比较好削，动动刀子三下五除二就可以吃了，不过，有些蔬果就比较磨人了，比如西红柿君，还有大...
2022-10-27 18:21:09每个人都有自己喜爱的清肠食物。有的人喜欢酸酸的柠檬，有的人喜欢刺激的辣椒，还有的人喜欢淡淡的蒲公英茶。不管你选择哪一种，这些都是排除体内毒素、清肠胃的好帮手。你或许不知道，有许多食物可以被用来清除体内...
2022-10-27 18:21:09