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秋季到来,正是颐养身体五脏的大好机会,按照中医“四序着重”的摄生准则,秋季应以养肝为先。起首,饮食尤为重要,做到少酸多甘。秋季,是肝所主的气节,酸味入肝,为肝的本体,主收敛,食...
2022-09-07 22:34:51手是女人的第二张脸,要做完美的女人,就不能忽略手部的护理,那么应该怎么做才能够给我们的手足够的呵护呢,想知道的话,请随着我们的频道一起来看看吧:第一步:软化角质将适量的橄榄油放到大概37°C的...
2022-09-07 22:34:51一、大枣起原大枣:鼠李科植物枣ZiziphusjujubaMill.的干燥童稚果实。春季果实成熟时采收,裁撤杂质,洗净,晒干。用时破开或去核。性温,味甘,归脾、胃、心经。有补中益气,养血安神的功效。用...
2022-09-07 22:56:45缩小毛孔的7大方法:1、冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷——把干净的专用小毛巾放在冰箱里,清...
2022-09-07 22:56:45长夏漫漫,很多人城市把吃西瓜当做消暑的方法之一。吃完西瓜别把西瓜皮丢掉,西瓜皮具有清热解暑、益气养阴的成就。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授举荐一款“参麦莲豆西瓜饮”,...
2022-09-07 22:56:45如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺...
2022-09-07 22:56:45提到补充维生素,人人都能说出一些食补来源:胡萝卜补维A,鸡蛋补维D,柠檬补维C……然而,吃了很多“维生素大户”,却依然补不上体内维生素的缺口。那些本...
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