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头晕便秘是经前综合症坊间传闻:“如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状,这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用,可防止癌细胞的发展。”医师解答:不对。排除相关内科疾病,头...
2022-11-10 22:23:23月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体气血相对虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其他妇科疾病。为此,妇女必须注意经期保健。清洁卫生经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外...
2022-11-10 22:23:23经期不该喝绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;...
2022-11-10 22:01:12女性的好朋友--月经,是正常的生理现象,也是反映女子健康与否的一个标志。女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是,若是月经推迟,或迟迟不来,那就要好好研究...
2022-11-10 22:01:12月经期吃哪些食物马上变白?下面介绍的一些食物不仅能养生,对女性还有美容养颜的功效。胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤...
2022-11-10 22:01:12经期易侧漏如何睡个安稳觉?睡觉是人与生俱来的本领,如同吃饭一样,无需学习、天生就会,它堪称人类最完整、最系统、最有效的休息方法。但这样完美的休息方式,如果稍不注意,就会让睡眠质量大打折扣。比如说,在月...
2022-11-10 22:01:12女人的情绪特别容易受到波动,尤其在女性月经期间情绪波动的幅度会更大,而女性此时的抵抗力开始下降,甚至有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液...
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