早上起床是先喝水还是先刷牙
早上起床是先喝水还是先刷牙

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每天早起之后一般情况下应该先刷牙然后再喝水,主要是因为口腔内是一个有菌的环境,在晚上进食完之后牙齿上容易有食物的滞留,滞留的食物在口腔内与唾液结合,长时间的滞留也易于有口腔异味,因此先刷牙清楚口腔内的食物残留,再喝水。避免使口腔内的物的残渣进去消化道内。
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