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它可以提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。
2022-08-21 09:11:45适合免疫力低，易疲劳/经常服用抗生素、避孕药、阿司匹林等人群；肌肤暗黄无光，牙龈出血、贫血的人群；心脑血管疾病、肝病患者；吸烟喝酒、常熬夜的人群。
2022-08-21 09:11:45不可以的哦，不适合儿童食用。
2022-08-21 09:11:45滥用维生素c会削弱人体免疫能力，因为白细胞周围的维生素c过多，不仅会妨碍白细胞摧毁病菌，而且还会使病菌和癌细胞得到保护，从而使人体的免疫能力降低。
2022-08-21 09:11:45维生素c是一个很强的还原剂，在肠道内使三价铁还原为二价铁而促进铁的吸收。但维生素c与含铁食物必须同时吃才能起作用。因此在进食谷类食物时，同时又吃肉类和含维生素c高的水果就能使铁的吸收提高很多，对治疗贫...
2022-08-21 09:00:43不能，在服用“维生素c”期间，应当忌食虾类。
2022-08-21 09:00:43维生素c，又称“抗坏血酸”，对组织修复、伤口和骨骼愈合、皮肤健康等起着至关重要的作用。
2022-08-21 09:00:43关于我们 | 联系方式 | 意见反馈 | 版权声明 | 网站地图
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