小孩缺钙,酸奶和纯牛奶哪个补钙好
小孩缺钙,酸奶和纯牛奶哪个补钙

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酸奶和纯牛奶两个的营养成分基本是没有差异性的,酸牛奶是鲜牛奶经过消毒后,加入了乳酸菌,经发酵制成的乳制品,对小孩的消化有促进的作用,无论是酸奶和纯牛奶,对于一岁以内的幼儿,都是不合适的,过早进食酸奶可能会导致小孩偏食,会影响小孩的肠胃功能,小孩补钙的最好是母乳或者配方奶粉,可以适当补充维生素D3和钙片,多晒太阳,多吃一些水果泥和蔬菜汁!
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