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喝过豆浆，吃过豆腐，豆渣是不是都扔掉了呢?豆渣一身宝，其中有着丰富的膳食纤维，能有助于抑制热量的摄取，有效去除体内毒素，防止肥胖。今天大厨艺小编教大家如何吃豆渣。做馒头豆渣可以添加到主食里，比如熬粥、...
2022-10-24 13:41:33犯困怎么办?如何赶走睡意呢?不用担心，今天大厨艺小编介绍五种让你精力充沛的食物，快来看一下吧。经常嗜睡的人要特别小心，这样是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。...
2022-10-24 13:41:33茶为中国百姓不可缺少的一种常用饮品，但饮茶确有一定学问，并不像我们理解的那样简单，也有很多需要注意的问题，只有正确的食饮用，才能有良好的作用，如果饮用不当，也会产生很多副作用，到底这茶应该怎么喝呢?下...
2022-10-24 13:41:33大鱼大肉等油腻食物吃得太多，肠胃不舒服，又没什么食欲，这么办呢?不妨在吃大餐的同时，吃点去油去火的食物。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，《神农本草经》中记载其“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。中医认为...
2022-10-24 13:44:48在我们生活中，基本上每天我们都需要去市场购买蔬菜，而蔬菜是对我们的身体健康很有好处的食材，学会挑选蔬菜就能挑选到更多的营养，那么，对于蔬菜来说，有哪些要点是需要我们在选购的时候注意的呢？据营养学家多年...
2022-10-24 13:44:48有些食物搭配起来会加倍食物营养，但有些食物搭配错误也会损害健康。一些常见的家常食材，看似平常，但搭配不当就给身体造成危害，严重的时候还会危害生命健康，今天就为大家揭晓哪些家常菜会导致中毒。1、葱菇鸡块...
2022-10-24 13:44:48豆芽是大家熟悉的一种蔬菜，豆芽菜分黄豆芽和绿豆芽，那么大家知道豆芽菜有什么作用功效吗?常吃的是黄豆芽和绿豆芽，这两者又有什么区别呢?豆子在发芽的过程中，不但外观发生了改变，营养也跟以前大不相同。比如豆...
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