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燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点。富含膳食纤维，能大量吸收人体的胆固醇并排出体外。含有燕麦的饮食能缓慢碳水化合物对血糖的影响，这些都符合了现代人控制体重的需求与“食不厌粗”的饮...
2022-10-18 13:38:02微波炉使用方法有九个禁忌。人们对周围环境越来越关注，尤其是辐射问题，而家中的一些常见辐射问题，当然会想到微波炉。微波炉使用方法有九个禁忌。微波炉使用方法禁忌，忌用普通塑料容器：一是热的食物会使塑料容器...
2022-10-18 13:38:02恐怖！每天吃到90种食品添加剂。擅自扩大食品添加剂使用范围，过量使用食品添加剂，违法添加非食用物质或本身质量有问题的食品添加剂等，已成为当前食品添加剂使用的三大顽疾食品添加剂，可以不加吗？每个成人一天...
2022-10-18 13:31:25生活中的一些饮食习惯其实是错误的，但是占很大一部分人没有意识到。吃不对，很可能会招致疾病上门，甚至还会危及到生命。以下这10大“要人命”的饮食习惯，你真的该改一改了。嫌疑人：不吃早餐。指控：严重伤胃，...
2022-10-18 13:31:25大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。下面盘点了7种水果不能空腹吃。香蕉含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人...
2022-10-18 13:31:25吃菠萝也会过敏吗?随着菠萝的大量上市，菠萝过敏的患者近日也日渐增多。南京的冯先生甚至还出现了嘴唇发麻、呕吐、头晕等症状，手臂上出现大量红疹。江苏省人民医院营养科李群主任介绍说，冯先生这是菠萝过敏。据介...
2022-10-18 13:31:25作为健康明星，鳕鱼可谓是大名鼎鼎。以前，它总是显得高不可攀。现在，在许多超市里也能看到它的身影了。可近日有读者反映，吃了这些鳕鱼块后，孩子出现腹泻现象。是鳕鱼出问题了吗?笔者走访超市发现，冰冻“鳕鱼块...
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