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鱼是我们餐桌上常见的美食，是大众喜爱的家常菜，鱼肉低脂肪，富含营养，尤其是深海鱼类更是号称“水中黄金”。可谁又能想到，有些长期深受人们喜爱的鱼类竟然毒似砒霜，经常吃它健康受损、慢性中毒还可能危机腹中宝...
2022-10-27 11:57:37痤疮的起因非常复杂，并不是单一因素就能解释的，而且痤疮往往一个接着一个得长。如果局部治疗并未奏效的话，那可能是时候改变饮食了。越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联，某些食物正是痤疮大面积爆发...
2022-10-27 11:41:57人们都喜欢“简单易行”的养生法，所以形形色色的“养生小百科”“生活小智慧”极为流行。“柠檬水养生”就是这种情况。柠檬是种比较独特的水果，又酸又涩，一般不会有人直接吃。通常用来泡水，或者挤出汁来做调料。...
2022-10-27 11:41:57什么?吃蛋黄补铁不靠谱!专家表示，由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质，故而蛋黄铁的实际吸收率不足3%。这样计算下来，婴儿从1只蛋黄中只能吸收到0.048毫克的铁...
2022-10-27 11:41:57薯类是日常生活中常见的食物，不过你知道他们之间有什么营养区别吗？怎么吃才健康呢，常见的薯类有甘薯、马铃薯、木薯和芋薯等。一起来了解一下吧。点击图片进入下一页甘薯蛋白质含量一般为1.5%，脂肪含量仅为0...
2022-10-27 11:41:57醋中含有丰富的营养物质，具有多种医疗保健功能，所以适当吃点醋亦有益于健康。由于醋的种类不同，成分不一，所以其营养价值及医疗保健功能也有不一样，下面大厨艺小编就来教大家怎样正确使用最常见的几种醋，快来一...
2022-10-27 11:41:57生活中，我们常吃到的糖有三种：白糖、红糖和冰糖。你以为他们都一样?错了哦!其实每种糖的作用大有不同，快来看看吧!红糖可补血、活血说到红糖，虽然它不是精炼的糖，但你不要因此认为它是比较低档的。红糖的作用...
2022-10-27 11:53:16