什么食物抗衰老效果是最好的？_变美问答

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什么食物抗衰老效果是最好的？

什么食物抗衰老效果是最好的？: 什么食物抗衰老效果是最好的？; 匿名发布于：2022-08-20 00:30:10 浏览：8

1个回答

抗衰老的食物有很多，例如果蔬类有葡萄、香蕉、苹果等等，平时还可以多吃花生、瓜类，抗衰老需要长期的坚持，除了在食物上下功夫，还必须吃保健品，早睡早起，养成好的作息习惯。

匿名发布于：2022-08-20 11:04:44

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