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鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%-50%。可见,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否...
2022-10-21 11:07:50在过两天就是五一小长假了,相信很多人都在想着该去什么地方玩吧!不论是家庭聚会还是亲友聚餐,抑或是同学、同乡相聚,也可能是外出旅游,终归是要在外面酒店就餐的。那么,到外边就餐注意事项有哪些呢?健康饮食的...
2022-10-21 11:01:03日前,有媒体报道,一项绿色环保组织发布的报告称,在九家知名茶庄里随机抽取的绿茶、茉莉花茶、铁观音等不同种类18个茶叶样品均检出农药残留。“涉案”农药有哪些危害此次报告中提到的品种包括灭多威、硫丹及氰戊...
2022-10-21 11:01:0310月6日,北京工商局此次公布的不合格茶叶共有7批次,既有铁观音,也有普洱茶、茉莉花茶等。其中3批次产自安溪,其余分别产自福鼎、河南和北京。消息引起全国各地茶友关注,大家都十分关注本地区的茶叶是否质量...
2022-10-21 11:01:03吃的太咸易患哪些慢性病?盐是人们日常生活中必不可少的调味品,缺了它食无滋味,还会觉得全身软弱无力。然而.芳长期摄入过多.则很容易影响健康,诱发疾病。所以,口味重的人就要注意了。因为食盐过量引起慢性病不...
2022-10-21 11:01:03微波炉有烧煮迅速、冷冻食品解冻容易、加热熟食快、使用餐具减少、无需烹饪培训就可制作等优点。但是在使用时还需注意哪些你是否清楚?一、忌超时加热:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,...
2022-10-21 11:01:03煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此,专家介绍,其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完...
2022-10-21 10:52:01