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早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘，早餐一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身，但很少有人会想到把它们搭配在一起吃。其实，在早餐奶里加勺蜂蜜，就能把这两种食物的效果发挥得淋漓尽致，而且还能起到最佳的营养互...
2022-10-21 17:57:39今天的这道菜，榄菜肉末四季豆。四季豆和肉末都吸收了橄榄菜特殊的香味，喷香又美味，舀一大勺菜拌入米饭里一起吃，绝对是一道饭扫光的下饭菜。材料:肉末100g、四季豆250g、橄榄菜20g、大蒜2瓣、姜1小...
2022-10-21 17:57:39据《印度时报》5月4日报道，英国爱丁堡玛格丽特女王大学完成的一项新研究发现，每天喝一杯石榴汁的男性和女性参试者，其体内雄激素水平明显升高，两性性欲都会得到相应提高。“天然催情药”石榴汁的助性作用的确堪...
2022-10-21 17:52:10新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。柚子消...
2022-10-21 17:52:10辣椒、墨西哥椒、印度魔鬼椒、胡椒、咖喱等食物之所以有辣味，是因为其中含有辣椒素类物质（capsaicinoids）。据英国《每日邮报》3月28日报道，香港中文大学一项最新研究发现，辣椒素类物质有助于降...
2022-10-21 17:52:10油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。上面这些都是难消化的食物，那该怎么吃呢?营养师教你怎样吃那些难消化的食物：一、油炸食物像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物...
2022-10-21 17:52:10西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。中医认为，西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。但西洋参该如何服用呢？介绍西洋参最佳的7种服用法：1、煮服法将西洋参切片，取3...
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