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专家介绍说：以前认为，维生素C的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等。但近年来根据临床观察及动物实验，证明长期过量服用维生素C，会出现一系列不良反应，笔者参阅国内外多种资料，概述...
2022-08-21 18:52:31专家介绍说：以前认为，维生素C的毒性很小，即使口服过量，也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等。但近年来根据临床观察及动物实验，证明长期过量服用维生素C，会出现一系列不良反应，笔者参阅国内外多种资料，概述...
2022-08-21 18:52:31维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等，维生素C对精子的作用则是降低精子的黏度，有利于精液液化。在改善精子质量方面，维生素C和维生素b也起到很好的辅助作用。
2022-08-21 18:43:34维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新...
2022-08-21 18:43:34维生素C的功效与作用：1、抵抗衰老，美肌护肤；2、提高免疫力，抵抗病菌；3、保护心血管、心脏风险；4、减轻压力，维护视力；5、预防坏血病，防止牙龈出血；6、保护肝脏，预防贫血。
2022-08-21 18:43:34维生素C又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，分子式为C6H8O6，分子量为176.1。天然存在的抗坏血酸有L型和D型2种，后者无生物活性。维生素C是呈无色无臭的片状晶体，易溶于水，不...
2022-08-21 18:43:34维生素C在酸性环境中稳定，遇空气中氧、热、光、碱性物质，特别是由氧化酶及痕量铜、铁等金属离子存在时，可促进其氧化破坏。氧化酶一般在蔬菜中含量较多，故蔬菜储存过程中都有不同程度流失。但在某些果实中含有的...
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