不喝酒睡不着怎么办
不喝酒睡不着怎么办

1个回答

你这是由于长期惯喝啤酒的不良习惯所致使的,已经对酒精产生了排斥,需要有及时的戒掉这种不良的习惯,最好控制住自己睡午觉之前不要喝啤酒,最好尽快找寻有效的方式协助自己调整睡眠,可以把睡午觉前喝啤酒的习惯改为喝牛奶的习惯,而且你这个年龄经常喝啤酒也会给肝脏引发很大的压力。
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    2022-02-26 00:51:47
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    2022-02-26 00:51:47
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    2022-02-26 01:01:44
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    2022-02-26 00:55:35

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