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都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气,但不管做什么事儿都得讲究个度,苦瓜虽好却也不能天天吃、顿顿吃。市第四中心医院中西医科主任医师廖辉提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,...
2022-10-17 17:45:11俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老...
2022-10-17 17:45:11香港《明报》近日披露,流行美食往往暗藏着一些健康隐患。例如辛辣油腻的水煮鱼,味重油多,高脂高盐,对消化道有强烈刺激,严重时会诱发溃疡。对此专家建议,吃水煮鱼等辣味食物前,可先喝杯酸奶,这样可在胃里形成...
2022-10-17 17:45:11天然的食物是众多营养保健食品的原料,如动物中的鳖、龟、蛇、乌骨鸡、乳鸽、蜂蜜等和植物中的红枣、桂圆、山楂、黑米、香菇、猴头菇等。近年来,一些经卫生部审定认可、安全无毒的食物如蚂蚁、蚕蛹等的制品应运而生...
2022-10-17 17:45:11肝脏是人体用来解毒的器官,酒精是损害肝脏的第一杀手。近年来在社交应酬活动中,流行白酒、红酒和啤酒混喝,这样对肝脏损伤都较大。肝脏对酒精的处理速度每小时不超过一罐啤酒,如果过量喝就超过了肝的解毒上限。就...
2022-10-17 17:45:11西瓜是炎热夏天里人们钟爱的瓜果,武汉市食品化妆品监督所李向阳博士提醒,就餐前后不宜大量吃西瓜,以免影响食物的消化吸收。李向阳说,西瓜中含有大量水分,在急性热病、发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙...
2022-10-17 17:43:24超市里的牛奶专柜前总有许多驻足选购的人。方盒的、袋装的、冷藏的、常温的……如何才能花最少的钱、用最少的时间,买到最适合家人饮用的牛奶呢?今天,就由我带大家一起走进超市,学学如何挑选牛奶。第一步:找准位...
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