中度肥胖食谱评价
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因为鱼等是发物，会引起牙肉肿痛不合，不可以吃，所以拔牙一周尽量吃清淡的，头三天吃粥，偶有血是正常的，3天后可以吃软食了，一周后基本差不多可以好的了，如果还不好要......
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拔牙后可以吃流质或半流质，不要吃过硬、过热的食物，可以吃蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等.饮食宜清淡,不宜食荤腥食品.不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜等，......
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