查美美容

（女，26岁）这段时间我吃东西吃的比较多，而且明显的比以前胖了好多，而且腿上长的肉特别的多。适合减肥的主食是什么呢？...

（女，23岁）地瓜属于粗粮，都说减肥的时候要吃粗粮效果特别的好，我打算去买点地瓜。地瓜当主食能减肥吗？...

（女，41岁）我这段时间感觉自己走路的时候特别气喘，到医院才知道是肥胖导致的高血压，所以就想少吃主食来减肥，减肥时主食吃多少？...

（女，28岁）从我结婚到现在，我的体重明显胖了好多，尤其是肚子上和腿上出现了好多赘肉，但是我一直在减肥，减肥的时候有好多东西不能，减肥期间吃什么主食？...

（女，23岁）最近妹妹在用21天断糖断主食减肥方法，她的确很快就瘦下去了，但是担心她的身体，请问这种减肥法对身体有害吗？...

关于海藻控油收毛孔、美白补水、抗敏祛痘等诸多功效，网上已经夸得神乎其神，几乎是万能的，海藻面膜成为近段时间护肤品团购响当当的销量冠军。网上热卖的“国...

做假体隆鼻哪里性价比最高？隆鼻手术发展至今，衍生出了许多方法，假体隆鼻、韩式隆鼻、注射隆鼻是当中最为我们熟知的三大类。不同的隆鼻方式，价格和效果都是不一样的...

不吃主食能减肥吗？很多的减肥者为了减肥而不吃主食，认为这样能获得更好的减肥效果。这是真的吗？下面小编就给大家详细介绍一下，一起来了解一下吧！那么不吃...

晚上的用餐时间最好是在7点以前，这样才能有充裕的时间去对这些食物进行消化以及吸收，不仅如此，同时还能避免热量在体内堆积从而转化成脂肪。所以晚餐的主食是非常的...

最为一名办公室的上班族，午餐是人一天之中最关键的一餐，所以营养搭配很重要，想要减肥午餐也要吃好。下面一起来看看减肥午餐吃什么主食？土豆土豆淀...