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(女,22岁)自从我开始工作后,慢慢的就没有时间锻炼了,身体变得越来越臃肿,由于节食减肥比较影响身体,所以想选择一个健康点的方式减肥,一天中什么时候运动减肥最好......
(女,30岁)我的身体特别的肥胖,目前正在减肥,一直在通过体育锻炼减肥瘦身,减肥吃什么热量比较少?...
(男,39岁)最近体检发现出现脂肪肝,为了家人和自己,决定减肥,请问减肥早上几点跑步最好?...
(女,28岁)尝试了很多种减肥方法,都不太有效果,又看到了一种干酵母片儿的减肥法,请问干酵母片的减肥效果怎么样?...
(女,26岁)中午的时候跟朋友一起吃了一顿火锅,真的是大吃特吃,现在就怕肥胖,所以想要吃点水果减肥,那么吃火锅后吃什么水果减肥?...
主食怎么吃减肥?人们平时所要摄取的主食多半时米饭,面食之类的,这种食物当中都含有丰富的营养物质,对于现在的减肥朋友来讲,怎么吃主食减肥效果会更好一...
你知道吗胡萝卜汁不仅可以补充维生素,还可以帮助你减肥哦。这里介绍一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1-2天,只喝胡萝卜汁。在断食期间,喝多少胡萝卜...
在寒冷的冬季里,如果不好好解决寒症问题,你的易胖身材就无法改善!那么怎么解决这样的问题呢,怎样能够减掉身上的赘肉呢?那就来看看热醋减肥法,让冬季减...
素中之荤--黑木耳据营养学家分析,每100克黑木耳中,含有丰富蛋白质和低脂肪,钙357毫克、铁185毫克、尼克酸2.7毫克以...
之前流行的七日瘦身汤不适合于冬天使用,这次瘦身男女大厨艺小编为大家收集了10款别致的瘦身减肥汤,从根本上控制您摄入体内的热量,直接帮助您减肥成功。...