从古至今，评判美女的标准都是围绕着胖瘦来进行，但无论怎么评判，"唇红齿白"、"明眸皓齿"的条件依然没有改变。河南无忧美容医院口腔医生表示，日常生活中，牙齿美白有很多不同的方法，但是并不是每种方法都是可取的。下面，我们一起来看看。

　　一、醋去除牙垢烟渍

　　日常生活中经常吸烟的人，牙齿上会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，患者可以含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再刷牙，这种方法虽然能够消除一些烟垢，但是这种方法的效果并不是很有效。

　　二、小苏打洁齿

　　小苏打也能使牙齿美白，用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，可以使牙齿美白，但是这种方法医生不是很推荐。

　　三、皓齿美白

　　河南无忧美容医院口腔医生介绍，皓齿美白为现阶段新先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。