青春痘不影响健康，但是它的存在总是让人火气三丈。毕竟这年头工作压力大冒痘、熬夜修仙冒痘，长了痘痘之后，一下子从神台打下凡间，再也没有了以往的众星捧月，心里的落差可想而知。吃香喝辣冒痘、女孩子还会冒姨妈痘..真真是一言不合就冒痘，打的你措手不及！青春痘祛痘方法是什么？

　　青春痘祛痘方法

　　1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

　　2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

　　3、多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

　　4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

　　5、不要用手抓或灭螨是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。

　　长痘痘原因

　　1、皮脂过度分泌

　　主要是因为皮脂的过量分泌，使细菌滋生，然后产生大量的死皮细胞。死皮细胞被大量的油脂包围、相互粘连，从而形成了大多数角质，让油脂不能正常从毛孔中出来，导致毛囊开口，从而引起痘痘。

　　2、饮食高脂

　　再者就是摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣食品及巧克力，饮用浓酒、可可、咖啡等热性饮料，导致皮肤更加油腻

　　3、经常化妆

　　经常使用油彩化妆，消化功能紊乱，便秘，均可促进痤疮的发生和发展。长期服用溴化物、碘化物及皮质激素等也可引起痤疮。

　　无忧整形PDT技术去除青春痘

　　1、治疗各种程度的青春痘

　　一般技术只能去除早期或中期痤疮，可是宁波无忧整形PDT技术与众不同，不仅可以祛除并不严重的痤疮，也是祛除重期痘痘的最好方案。

　　2、消除痘疤

　　使用PDT技术去除痤疮，不仅能够消除痤疮，也能修复痘疤，让消费者不用另外想办法去除痘疤。

　　3、让皮肤不再油性

　　宁波无忧整形PDT技术除能够去除痤疮外，还能调理油性皮肤，让肌肤变得细嫩有光泽。

　　祛痘日常护理

　　1、做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

　　2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　3、选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。