成年人正畸目前有两种主要的办法，一种是牙套矫正，还有一种是正颌外科手术矫正，具体适合哪一种方法是需要到医院拍片检查后才能确定的，因为通常只有拍片才能比较科学的确定是牙性还是骨性，以及牙性骨性混合的牙齿畸形。

1、牙套矫正：一般情况下，如果是牙性的畸形，或者是牙性占比比较大的牙性骨性混合型的情况，采用牙套矫正的方法矫正是常用的，目前有不美观的金属牙套，有半隐形的陶瓷牙套，还有隐形的舌侧和透明牙套，不同的材料和性能，价格也是不同的。

2、正畸正颌联合手术：如果是骨性的牙齿畸形，或者是骨性占比较大的混合型牙齿畸形，一般采用单纯的牙套矫正没有很好的结果，所以需要正颌手术，正颌手术一般术前和术后都是需要做的正畸的，所以又称为正畸正颌联合手术，这种可以很多程度改善颌骨和面部畸形情况。

成年人矫正牙齿关键因素就是一定要选择合适的方式，以及选择专业正畸技术和医生，这样结果才是有保障的，建议大家一定要注意。而且一定要注意积极配合医生进行矫正，正畸过程中注意口腔卫生，养成的良好的习惯。