牙齿的本来颜色是淡黄色，这让很多追求牙齿洁白的人感动失望，为了拥有洁白、干净的牙齿，他们倾向于做牙齿冷光美白。如果您的牙齿颜色是因为牙齿表面的色素沉积或者牙结石导致的，那么洗牙可以让你的牙齿变白。

　　冷光美白，学名叫做牙齿漂白治疗。这种治疗是在短时间内，将少量可控制的氧化剂（如过氧化氢——也就是双氧水的主要成分）置于牙冠处进行漂白，同时辅助使用激光、红外线、蓝光（冷光）照射从而增加脱色效果。

　　冷光美白的效果比较持久，但具体维持多长时间依然要看大家是否重视口腔护理，一般可达两年以上。在治疗后重视口腔护理，平时尽量少喝咖啡、可乐等易染色的饮料，美白效果则可持续更长时间。
　　冷光美白的效果非常明显，但并非适合所有人群。中轻度四环素牙、遗传性黄牙、外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)均可通过冷光美白来找回亮白的牙齿。严重的色素牙、轻微的牙齿缺损则需通过瓷贴面进行修复。
　　此外，患有严重牙周炎的人群也不可接受冷光美白，应先将牙周疾病控制，再进行牙齿美白修复治疗。
　　对于一些非常顽固的氟斑牙、牙髓坏死之后的牙齿严重变色、本身就存在牙齿缺损的情况，冷光美白也效果不大。可以在牙齿外面做烤瓷或者全瓷的牙套或者贴面，彻底把原本牙冠的颜色遮盖起来。只是确实是要磨除一部分牙体组织，某种意义上说是伤牙齿的，但是基本不会对原本牙齿的健康状况造成影响。