乳房是女性重要的身体部位，但是不少女性对于自身乳房的重视还是不够，一些小动作坏习惯总是在不经意间伤害我们的乳房，下面就列举几种常见的导致乳房下垂的习惯，学会预防起来！

　　双手抱臂
　　很多女性朋友平时喜欢抱着胳膊，这是对乳房不利的一个姿势。抱臂会对两侧乳房形成严重的压迫，使之在强大的外力下受压变形。时间长了，不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线，导致乳房下垂，严重还会影响乳腺发育。
　　久坐不动
　　现在有很多上班族除了睡觉时间，大多数时间都坐着，且一坐就是一天。很多坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍。
　　而气血不足是乳房衰老的主要原因，当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时，乳房会缺少充气感和膨胀感，渐渐下垂！
　　趴着睡觉
　　很多女性睡觉时喜欢把脸埋在枕头里，趴着睡觉。俯卧睡觉会直接挤压乳房，伤害乳房组织。长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良等问题。而且趴睡还会压迫心脏和肺部，影响呼吸，不利于睡眠质量的提高。
　　穿错内衣
　　过小的内衣会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，大家一定要选择适合自己的内衣尺寸，这样才不至于压迫胸部，也不会因为尺寸偏大导致胸部下垂！
　　姑娘们，乳房是我们女性身体重要的部分，一对精致的胸不仅仅是健康的象征，能增添我们的个人魅力和自信！所以，我们一定要注意保养，千万别让它变形哦~
　　自体脂肪隆胸
　　自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位提取脂肪颗粒并移植到胸部的一种隆胸术。手术将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化并提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，丰胸效果真实自然，同时还能达到减肥塑身的效果。
　　与其说是隆胸，不如说是把脂肪“搬到”它该去的地方！
　　自体脂肪丰胸优势：
　　1.材料无毒无害，无免疫、排异反应。
　　2.对乳腺本身不会产生伤害，不影响生育和哺乳。
　　3.乳房形态真实，手感柔美，求美者及伴侣易接受。
　　4.创伤小，安全，创面仅针眼大小。
　　5.无须使用复杂麻醉，避免麻醉风险。
　　6.瘦身同时塑造美好曲线，一举两得。
　　美丽的乳房，是上帝赐给女人大的奇迹，圆润饱满、坚挺傲人的酥胸能将女人的柔美发挥的淋漓尽致，再也没有比这具有女人味、表现女人性感自信和吸引男人目光的部位了，现在不用再受平胸的苦恼，自体脂肪隆胸，为你打造个性化美胸，塑造完美乳房，摆脱飞机场!