脸上起斑了要注意脸部清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款适合自己肌肤的洗面乳每天进行脸部清洁，特别是在卸妆之后要把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。很多长斑的问题都是因为肌肤缺水，所以补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。

知道是斑点是怎么形成的那就好好改善，一般方法太多简单也不建议用，更何况用了也不会有太大改变，建议最好去皮肤科医院采用激光祛斑

脸上的斑呢要分类型的，不同类型的斑呢我们的治疗是完全不同的，那么治疗的效果也是完全不同的。

比如说呢我们目前临床上呢，最常见的就三大类斑：一类是表皮斑，一类是真皮斑，还有一类是介于表皮真皮中间的，那么它是就是既有表皮斑也有真皮斑的，叫弥漫性的斑。

那么这三类斑的话呢，就是说第一类表皮斑，它的最常见最常见的代表呢就是雀斑，那么雀斑这块呢治疗其实是非常好治的。表皮色素呢通过爆破，都是能够治愈的。那么真皮斑呢代表作呢，比如说就是像大家见过那个半边脸是黑的，叫太田痣。还有呢就是我们最常最常见的就是颧骨上两块呢，我们叫做褐青色斑痣，也叫获得性太田痣样母斑。那么这个治疗呢，真皮斑的治疗呢我们用激光，那么三次以上呢能够明显淡化，它是可以治愈的。可能最难治就是咱们的那个黄褐斑。就是刚才我说的弥漫性的这种色斑，那么它的代表呢其实就是黄褐斑，黄褐斑因为跟女性的荷尔蒙啊睡眠啊生活规律啊有关，原因呢非常复杂，所以治疗呢只能是综合性治疗，一点点淡化。