黑眼圈怎样治疗?

患者黑眼圈是由于睡眠不足,经常熬夜导致的,所以要对症治疗,建议平时多休息,养成良好的作息习惯,不要熬夜,早睡早起,平时可以多喝温开水,多吃高蛋白的食物比如鱼虾肉类,多吃新鲜的水果蔬菜,增加维c和维生素a,注意用眼健康,平时每天可以适度的去户外进行体育锻炼。

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治疗黑眼圈首先要改变自己的生活习惯,就是平时不要老盯着手机看,还有注意休息,每天避免熬夜,养成一个良好的生活习惯,同时也可以配合使用一些可以去除黑眼圈的眼膜或者是眼霜,在使用之后,轻轻按摩,让养分吸收,长期坚持一定可以淡化的。

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