你好，额头长痘痘，初步考虑为皮脂腺分泌旺盛导致，建议平时需要注意饮食规律，饮食清淡，避免食用油腻，辛辣，刺激性的食物，平时注意使用温水洗脸，注意保持面部清洁，避免使用手经常挤痘痘，容易发生感染。建议您可以去医院皮肤科检查，明确诊断再做治疗。

额头上长了很多冒白头的痘痘跟不良的生活饮食习惯是有很大的关系的，长时间的熬夜、生活饮食不规律、经常吃油腻的食物，是导致痘痘萌发的主要原因，在这方面应该多加注意，要注意清淡饮食，每天要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，如果想要快速去除额头上冒白头的痘痘，可以做激光手术

你好，起痘痘的原因有很多，你这可能是青春美丽痘，饮食辛辣刺激，睡眠不足，脸部分泌油脂过多，内分泌失调等都会导致额头长痘，可以先控制饮食、调整睡眠、改善皮肤状态、加强清洁皮肤，如果痘痘有改善，可继续坚持，如果没有任何改善，需要到正规医院进行治疗，可能是其他问题。