您好，泪沟处皮肤比较松弛，一般泪沟术后头3天会比较明显，3天后肿胀会慢慢消退。在泪沟填充后禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水同时避免熬夜有助于恢复。术后严格遵守医嘱。保持面部放松，勿做过多的面部表情。治疗后至少两周内，避免接触高热环境。避免触摸或按摩注射部位。若不良反应持续一周以上需尽快联系医生。

自体脂肪填充泪沟后建议三个月再做运动，它的恢复期是三至六个月，前三个月是受损细包和血菅回复期，在这期间植入的皮脂颗粒会被身体吸收很大一部分，大约占植入总数量的百分之三十至七十，若激烈运动会导致植入的皮脂颗粒被身体吸收。

你好！泪沟脂肪填充一般3--7天消肿，当然体质不同也因人而异，一般都在这个时间周期左右。具体的效果恢复一般需要1-3个月就能定型看到最终效果。